Etiqueta: meditación para estudiantes
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Practicando la gratitud: Celebrando 500 suscriptores en mi canal de YouTube
Estoy emocionado de anunciar que mi canal de YouTube, Meditación para Estudiantes, ha alcanzado los 500 suscriptores. Estoy agradecido por la comunidad que he construido en torno a la meditación y la atención plena, y me siento honrado de poder compartir mis enseñanzas y prácticas con una audiencia tan comprometida. La gratitud es una práctica…
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Encuentra la calma en un minuto: meditación en 60 segundos para estudiantes ocupados
Si eres un estudiante ocupado, es probable que a menudo te sientas abrumado y estresado. Pero no tienes que dejar que el estrés te controle. Con solo un minuto al día, puedes encontrar la calma y la serenidad que necesitas para afrontar tus tareas diarias con más claridad y tranquilidad. En este video, te presento…