Etiqueta: mindfulness

Si eres un estudiante ocupado, es probable que a menudo te sientas abrumado y estresado. Pero no tienes que dejar que el estrés te controle. Con solo un minuto al día, puedes encontrar la calma y la serenidad que necesitas para afrontar tus tareas diarias con más claridad y tranquilidad. En este video, te presento…